Блог психолога

Добро пожаловать!

Здравствуйте уважаемые посетители нашего блога! 

Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте, и надеемся, что вы найдете здесь ответы на интересующие Вас вопросы. В этой жизни, как и многие из нас, сталкиваются с различными проблемами, в том числе и психологическими!

Контакты психологов:

Сутемгенова Алма Билисбековна            +7-775-660-15-13

Ахилбаева Тынышкуль Орынтаевна       +7-778321-14-61

Спатаева Жайна Палуановна                  +7-707-666-04-89

E-mail:          Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

E-mail:          Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Instagram:     niet.astana

Facebook:      niet.astana

Адрес:          ул.Р.Кошкарбаева 64, 2-ой этаж, 207 кабинет.

Любой пациент центра может получить психологическое консультирование и профессиональную помощь, в поиске разрешения вашей проблемной ситуации. Психолог же - не просто человек, с которым можно "выговориться". Психолог знает и понимает сложный мир человеческой души. Он, получает специальное широкое образование, владеет профессиональными приемами и методиками, которые нацелены на решение Ваших проблем, он помогает Вам найти собственное решение в Вашей и только Вашей ситуации. Шаг за шагом специалист поможет Вам идти к этому, поддерживая, но не таща за руку, направляя, но не указывая готовые ответы.

Мы знаем, как работать с подсознанием и помогаем нашим пациентам надолго закрепить результат.

В своей работе мы используем новейшие разработки различных психологических методик и знания о возрастной, семейной психологии,психосоматике,   которые позволяют добиваться результатов гораздо быстрее, не меняя образа жизни.

В работе мы используем индивидуальный подход и гарантируем полную анонимность.

Мы работаем с причинами проблемы и стремимся проработать их в кратчайшие сроки.

Проводим консультации по критериям:

  • Депрессия
  • Бессонница
  • Страхи(Фобии)
  • Низкая самооценка
  • Неуверенность в себе
  • Комплекс неполноценности
  • Обиды
  • Чувство вины
  • Ревность
  • Измена
  • Безответная любовь
  • Любовная зависимость
  • Родительское-детские отношения
  • Проблема взаимоотношений
  • Семейные проблемы
  • Конфликты
  • Зависимости от псих активных веществ
  • Помощь родственникам зависимых и т.д.

Советы психолога. Родители, которые заботятся о себе, делают детей счастливыми!

Все родители нуждаются в отдыхе и во времени, которое они могли бы уделить себе.  А в семьях, где есть дети, нагрузка на родителей увеличивается в разы. Детям постоянно необходимы помощь, внимание, забота, поддержка - и это занимает у родителей практически все время. Повышенная ответственность, тревога за ребенка, боязнь того, что они могут сделать что-то не так, неотступно следуют за каждым родителем. Психологическая нагрузка у мам настолько велика, что порой они просто не замечают, насколько устали и как сами нуждаются в помощи. Именно поэтому профилактика эмоционального выгорания в семье и восстановление родительских ресурсов часто становятся необходимой уже на профессиональном уровне. К сожалению, когда родители обращаются к психологу за помощью для ребенка, обнаруживается, что в помощи в большей степени нуждаются они сами.

Дети прекрасно чувствуют своих родителей, это чувство заложено в них природой и необходимо для выживания. Но одновременно они постоянно испытывают родителей «на прочность», выбивая из равновесия, провоцируя на эмоции. Особенно это касается приемных детей, так как у них есть сложности с доверием, стабильностью, с анализом и прогнозированием ситуации.  Приемные дети часто не могут предположить, к каким последствиям могут привести их действия.  К сожалению, такое поведение часто приводит к тому, что мамы расстраиваются, чувствуют себя опустошенными, бессильными изменить ситуацию, а, следовательно, неуравновешенными и очень уставшими.

Что происходит далее? А далее замкнутый круг. Ребенок видит, что маме плохо, она не в состоянии дать ему ту стабильность, которая так необходима. Он понимает, что мама сама нуждается в помощи. Ребенок не может позволить себе стать счастливее своего родителя. Иначе он будет чувствовать свою вину перед ним. В такой ситуации родители оказываются в тупике. Ведь они выбиваются из сил, забывают о себе именно для того, чтобы ребенку стало хорошо, чтобы он был счастлив, а происходит все иначе.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА ВЫПУСКНИКАМ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЕНТ

  • Выполняй как можно больше различных опубликованных по этому предмету тестов. Эти тренировки ознакомят тебя с конструкциями тестовых заданий;
  • тренируйся выполнять задания, засекая время выполнения тестов;
  • готовясь к экзаменам никогда не думай о том , что не справишься с заданием, а напротив , мысленно рисуй себе картину успеха.
  • сначала подготовь место для занятий:

убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу карандаши;

  • можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность;
  • составь план занятий. Для начала определи: кто ты –

«сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы;

ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ОТ ПСИХОЛОГОВ ПО ВОСПИТАНИЮ И ОБЩЕНИЮ С ДЕТЬМИ

Дети – самое ценное, что есть в жизни каждого. Мы стараемся воспитать их как можно лучше. Но иногда возникают ситуации, когда мама и папа не знают, как правильно поступить в той или иной ситуации. В такой ситуации советы психолога родителям могут помочь решить самые острые проблемы.